Banc de yoga et de méditation

Le petit banc de peut s’avérer très utile pour vos assises de yoga et de méditation. Il vous assure une posture stable et confortable et vous permet d’envisager des méditations de longue durée avec un certain confort. Jean-Paul Morel fabrique deux très jolis modèles, incurvés ou plats, il les adapte en fonction de votre taille. […]

Venez tester le toumo: yoga du froid à Saint Malo

Le froid arrive et la mer commence enfin à se rafraîchir, il est donc temps de retrouver nos maillots de bain et les joies des baignades en hiver 🙂 Toumo qui signifie chaleur intérieure est une discipline venue du Tibet.  C’est un entraînement au froid et au conditions rigoureuses. Le yoga du froid permet de renforcer les défenses […]

La belle Histoire Permajuice

  J’ai eu le grand plaisir d’être invité à l’inauguration du nouveau bâtiment Permajuice vendredi. Une très belle soirée qui m’a nourri  le cœur et donné de l’espoir dans l’avenir. C’est toujours une chance de rencontrer des personnes qui ont des convictions écologiques, humaines et la vision d’un monde meilleur. Permajuice c’est le chemin de […]

C’est la rentrée du yoga à Saint Malo

Après notre bel été breton, il est enfin temps de retrouver nos beaux tapis de yoga 🙂 Je serai ravi de retrouver les anciens élèves et de faire découvrir notre belle pratique aux nouveaux. Retrouvez les horaires  et les tarifs pour l’année 2017-2018. Encore beaucoup de projets pour cette année et notamment un stage de yoga […]

Sportdical, le sport adapté à vos besoins

Nous avons été contacté il y a quelques temps par Jennifer Maillard de sportdical pour faire une découverte relaxation sonore auprès de ses élèves. J’avais déjà eu de très bons échos de ses pratiques par de certains de mes élèves qui fréquentent son établissement. Jennifer a créé une salle de sport originale qui propose la pratique du sport […]